Na jaką aktywność postawić jesienią?
Okres jesienno-zimowy nie bez powodu kojarzy nam się ze słodkim lenistwem. Dni stają się coraz krótsze, a do tego pogoda sprawia, że możliwości spędzenia czasu...
Juniorzy Angels Toruń zdobyli Puchar Niepodległości! [ZDJĘCIA]
Juniorzy Angels Toruń zdobyli Puchar Niepodległości, pokonując w Słupsku Griffons 22:45. "Anioły" z miasta Kopernika pokonały zespół złożony z najlepszych...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Kijkowe Trzemeszno zaprasza na IX edycją Trzemeszeńskiego Marszu po Zdrowie
W niedzielę, 1 maja 2022 roku, odbędzie się IX edycja "Trzemeszeńskiego Marszu po Zdrowie" na dystansie 6 km. Głównym organizatorem imprezy jest Urząd Miejski...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
IX Zimowy Bieg Dębowy w Dąbrowie [zdjęcia]
W minioną sobotę, 7 marca, odbyła się IX edycja Zimowego Biegu Dębowego.
XI Otwarte Mistrzostwa Żnina w nordic walking [wyniki, zdjęcia, wideo]
W parku nad Małym Jeziorem Żnińskim 76 zawodniczek i zawodników zmagało się o tytuł najlepszego w swojej kategorii wiekowej.
Treningi w ramach Nordic Walking w regionie [terminy, miejsca zajęć]
Już ponad 12 tys. osób wzięło udział w bezpłatnych treningach Nordic Walking na Receptę w ramach Akademii Zdrowia Santander Consumer Banku, w pierwszych trzech...
Deszczowy bieg w Oćwiece [zdjęcia]
W sobotnie przedpołudnie odbył się III Bieg Oćwiecki w ramach Grand Prix Sokoła i marsz nordic walking.
IX Mistrzostwa Żnina w nordic walking [zdjęcia]
Nad Małym Jeziorem Żnińskim po raz dziewiąty odbyły się Mistrzostwa Żnina w nordic walking. Wzięło w nich udział 62 zawodników.
Aktywna majówka w Przyjezierzu. W ruch pójdą kijki i rowery
Już po raz szósty Gminny Ośrodek Kultury i Rekreacji w Jeziorach Wielkich zaprasza na aktywną majówkę.
XXIV Bieg Żniński [wyniki, zdjęcia]
Kenijczycy zwyciężyli w XXIV Biegu Żnińskim na dystansie 10 kilometrów. W marszu nordic walking triumfował Franciszek Trzciński (SiR Start Chełmno). Z dobrej...
Samowiążące się buty Nike trafią na rynek w listopadzie
Firma Nike podała dokładną datę premiery samowiążących się butów inspirowanych technologią, która pojawiła się w Powrocie do przyszłości. HyperAdapt 1.0, bo tak...
Wybierz zdrowie w Szarzawach. Będzie impreza sportowa
Zdrowa moda na rekreacyjno-sportowe wydarzenia nie omija powiatu mogileńskiego.
Jastrzębie wzleciały wyżej niż Anioły
W rozegranym w sobotę 11 kwietnia meczu drugiej kolejki PLFA I drużyna Angels Toruń uległa na własnym boisku ekipie Seahawks Sopot 7:50. W dotychczasowych...
Angels Toruń - Seahawks Sopot - 7:50 [ZDJĘCIA]
Angels Toruń - Seahawks Sopot - 7:50 [ZDJĘCIA]. Drużyna Angels Toruń przegrała z ekipą Seahawks Sopot 7:50. Już za tydzień rewanż. Zobacz zdjęcia z tego...
Wybieramy buty na siłownię
Bycie fit jest teraz bardzo modne. Ale to moda, za którą akurat warto podążać, wydawać pieniądze i tracić głowę. Utrzymywanie sprawności fizycznej sprawia, że...
Angels Toruń rekrutują na nowej hali
Angels Toruń rekrutują na nowej hali. W poniedziałek, 3 listopada o godzinie 19:00 odbędzie się rekrutacja do drużyny futbolu amerykańskiego. Angels Toruń...
Angels Toruń piątą drużyną w Polsce [ZDJĘCIA]
Angels Toruń piątą drużyną w Polsce [ZDJĘCIA]. Juniorzy Angels Toruń piątą drużyną futbolu amerykańskiego w Polsce. W III mistrzostwach Polski dla zawodników w...