Piękne ciało po kilku ciążach? To możliwe!
Moda na zdrowy styl życia zatacza coraz szersze kręgi i coraz więcej osób daje się przekonać do zdrowego odżywiania i dziennej dawki ruchu w trosce o swoje...
Chcesz zmniejszyć ryzyko infekcji wirusowej? Trenuj!
Sport to zdrowie – to hasło w obecnym czasie nabiera nowego znaczenia. Badania naukowe dowodzą, że aktywność fizyczna zwiększa naszą odporność na choroby, w tym...
Rekreacja i życie w nowej rzeczywistości: co można robić?
Możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość nie tylko dla osób aktywnych fizycznie, ale dla każdego. Wcześniej miejsce zamieszkania...
Czy można biegać w czasie pandemii koronawirusa?
Dla fanów biegania i przebywania na świeżym powietrzu możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość. Od 20 kwietnia na mocy...
Kiedy otworzą siłownie? Branża apeluje do rządu
Pandemia koronawirusa sparaliżowała gospodarkę niemal w każdym kraju. Trudności nie ominęły ten Polski. Decyzją rządu, do odwołania zamknięte zostają kina,...
Tour de Pologne z nowym terminem!
Międzynarodowa Unia Kolarska zdecydowała się zmienić terminy konkursów. Tour de Pologne został wstępnie przełożony z lipca na sierpień. Także konkurs Tour de...
10 mitów dotyczących fitnessu, w które pewnie wciąż wierzysz
Jak się odnaleźć w zalewie fitnessowych reguł? Czy twoi znajomi na Facebooku dobrze ci radzą? Sprawdź, w które z mitów na temat ćwiczeń wciąż wierzysz. Mit...
Boiska i parki zamknięte. Zbyt wielu ludzi ćwiczyło
Los Angeles walczy z koronawirusem. Burmistrz Eric Garcetti zdecydował się zamknąć wszystkie obiekty sportowe na świeżym powietrzu. Zwłaszcza w weekendy...
XIX Zjazd Fitness Ziemi Mogileńskiej w Proszyskach (06.03.2020)
W piątek (06.03.2020) w Proszyskach (gmina Jeziora Wielkie) zorganizowano XIX Zjazd Fitness Ziemi Mogileńskiej.
Czy sport i tatuaże idą w parze? Oni udowadniają, że tak!
Miłość do sportu to uczucie na całe życie. Nic dziwnego, że wiele osób podkreśla je tatuażami. Tatuaże kibiców widujemy bardzo często. A jakie ozdoby robią...
SPORTOWIEC ROKU - Zobacz wyniki głosowania!
Zbliżający się koniec roku to czas podsumowań, także sportowych osiągnięć i dokonań. Na szczególną prezentację i wyróżnienie zasługują przede wszystkim te...
Ludzie sportu, których pożegnaliśmy w 2019 roku [zdjęcia]
W 2019 roku odeszło wielu znanych sportowców z regionu, kraju i ze świata. Przypominamy ich postaci
Ile zarabiają sportowcy? Szczęka opada RAPORT
W zawodowym sporcie jest wielka przepaść pomiędzy zarobkami siatkarzy, piłkarzy, żużlowców. Pomimo tego, że każda dziedzina sportu wymaga 100% zaangażowania i...
Karate, aikido, capoeira i inne sztuki walki dla dzieci
Sztuki walki to współcześnie jedne z najbardziej popularnych form aktywności fizycznej dla dzieci. Regularne treningi uczą najmłodszych samodyscypliny, szacunku...
Nudzisz się? 10 najlepszych pomysłów na zabicie czasu
Jak wprowadzić trochę koloru do swojego życia? Zrób coś po raz pierwszy, zaszalej, przeżyj przygodę, po prostu: podnieś poziom adrenaliny i poczuj, że żyjesz....
W tych dziedzinach jesteśmy mistrzami świata!
Piłka nożna w Polsce przechodzi swoje wzloty i upadki. Najpopularniejszy w kraju sport ma wiernych kibiców, którzy tłumnie przybywają na każdy mecz. Z...
X mistrzostwa Polski w piłce nożnej dzieci z domów dziecka zakończone
To już dziesiąte, jubileuszowe Mistrzostwa Polski w Piłce Nożnej Dzieci z Domów Dziecka. Kiedy w 2010 roku odbyły się pierwsze mistrzostwa, ich organizatorzy...
Sędziowie co weekend, piłkarze od pucharu [ZDJĘCIA]
W Regionalnym Pucharze Polski każdy zagrać może. Jeden lepiej, drugi gorzej. Na początku grali dla przyjemności, zobaczenia jak to jest, typowo po amatorsku. Do...
Boisko w Wójcinie ma być początkiem inwestycji sportowych w gminie Jeziora Wielkie
W Wójcinie otwarto właśnie nowe boisko wielofunkcyjne. A już wójt zapowiada kolejne inwestycje w infrastrukturę sportową....
Piękne ciało po kilku ciążach? To możliwe!
Moda na zdrowy styl życia zatacza coraz szersze kręgi i coraz więcej osób daje się przekonać do zdrowego odżywiania i dziennej dawki ruchu w trosce o swoje...
Biegaj, rywalizuj i zgarniaj nagrody od Jabra
Niezależnie od tego czy jesteś początkującym biegaczem, czy też masz już za sobą udział w dużych maratonach, przyłącz się do Ligi Biegowej, która wraz z marką...
Polska mistrzem Polski MEMY
Porażki polskich sportowców błyskawicznie znajdują swoje odzwierciedlenie w Internecie. Polscy kibice są wierni i oglądają mecze, ale po kolejnym przegranym...