Dieta ketogeniczna. KETO menu na cały dzień – zobacz przepisy na śniadanie, obiad i kolację

Co zamiast mąki pszennej?

Na diecie keto polecane są: mąka migdałowa, mąka kokosowa, mąka lniana, mąka z konopi, mąka z nasion chia, mąki z dozwolonych orzechów